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HOT & SPICY FLAVOR YAKISOBA STIR FRY NOODLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías212kcal / 100g
Proteínas6.1g13.0% de la energía
Grasas3.5g7.4% de la energía
Carbohidratos37.4g79.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total47.0g
Proteínas
6.1g (13.0%)Grasas
3.5g (7.4%)Carbohidratos
37.4g (79.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías212kcal
Proteínas6.1g
Grasas3.5g
Carbohidratos37.4g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas12%
Grasas totales5%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de HOT & SPICY FLAVOR YAKISOBA STIR FRY NOODLE proporciona 212 kcal. Contiene 6.1g de proteínas, 3.5g de grasas y 37.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes