Yogur
CARROT GINGER BLENDED CROSSOVERS LOW-FAT GREEK STRAINED YOGURT WITH ROASTED PISTACHIOS, CARROT GINGER WITH ROASTED PISTACHIOS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías140kcal / 100g
Proteínas10g36.6% de la energía
Grasas6g22.0% de la energía
Carbohidratos11.3g41.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.3g
Proteínas
10g (36.6%)Grasas
6g (22.0%)Carbohidratos
11.3g (41.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías140kcal
Proteínas10.0g
Grasas6.0g
Carbohidratos11.3g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas20%
Grasas totales9%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 140 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar33minutos
🧘♀️Yoga50minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CARROT GINGER BLENDED CROSSOVERS LOW-FAT GREEK STRAINED YOGURT WITH ROASTED PISTACHIOS, CARROT GINGER WITH ROASTED PISTACHIOS revela un aporte de 140 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 6g de lípidos y 11.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes