Yeast breads
Bread, sprouted wheat, toasted
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías207kcal / 100g
Proteínas14.5g28.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos37.2g72.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total51.7g
Proteínas
14.5g (28.0%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
37.2g (72.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías207kcal
Proteínas14.5g
Grasas0.0g
Carbohidratos37.2g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas29%
Grasas totales0%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 207 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar49minutos
🧘♀️Yoga74minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Bread, sprouted wheat, toasted proporciona 207 kcal. Contiene 14.5g de proteínas, 0g de grasas y 37.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes