Yeast breads
Bread, French or Vienna, whole wheat
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías239kcal / 100g
Proteínas8.3g14.2% de la energía
Grasas1g1.7% de la energía
Carbohidratos49.1g84.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total58.4g
Proteínas
8.3g (14.2%)Grasas
1g (1.7%)Carbohidratos
49.1g (84.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías239kcal
Proteínas8.3g
Grasas1.0g
Carbohidratos49.1g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas17%
Grasas totales2%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 239 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar57minutos
🧘♀️Yoga85minutos
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
JOF 12 Strands Fishing Line 500M/100M/300/1000M Braided PE Strong Wire Multifilament Durable Sea Saltwater Japan Wire
4.02 USD
12/25Pcs Large Size Hypoallergenic Non-woven Wound Dressing Band Aid Bandage Large Wound First Aid 6*7cm
2.44 USD
9-in-1 Electric Cleaning Brush Electric Spin Cleaning Scrubber Electric Cleaning Tools Parlour Kitchen Bathroom Cleaning Gadgets
29.41 USD
Powered by ZivaShop
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Bread, French or Vienna, whole wheat revela un aporte de 239 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.3g de proteínas, 1g de lípidos y 49.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes