Vegetarian Frozen Meats
VEGAN FISH FILLET
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías277kcal / 100g
Proteínas12.3g22.2% de la energía
Grasas12.3g22.2% de la energía
Carbohidratos30.8g55.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total55.4g
Proteínas
12.3g (22.2%)Grasas
12.3g (22.2%)Carbohidratos
30.8g (55.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías277kcal
Proteínas12.3g
Grasas12.3g
Carbohidratos30.8g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas25%
Grasas totales19%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 277 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar66minutos
🧘♀️Yoga99minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de VEGAN FISH FILLET revela un aporte de 277 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.3g de proteínas, 12.3g de lípidos y 30.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes