Vegetables - Prepared/Processed
REFRIED SEASONED LS BEANS USDA 16 OZ
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías130kcal / 100g
Proteínas7g23.0% de la energía
Grasas2.5g8.2% de la energía
Carbohidratos21g68.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.5g
Proteínas
7g (23.0%)Grasas
2.5g (8.2%)Carbohidratos
21g (68.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías130kcal
Proteínas7.0g
Grasas2.5g
Carbohidratos21.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas14%
Grasas totales4%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 130 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga46minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de REFRIED SEASONED LS BEANS USDA 16 OZ revela un aporte de 130 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 2.5g de lípidos y 21g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes