Vegetables - Prepared/Processed
REFRIED SEASONED LS BEANS USDA 16 OZ
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien130kcal / 100g
Protein7g23.0% der Energie
Fett2.5g8.2% der Energie
Kohlenhydrate21g68.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.5g
Protein
7g (23.0%)Fett
2.5g (8.2%)Kohlenhydrate
21g (68.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien130kcal
Protein7.0g
Fett2.5g
Kohlenhydrate21.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein14%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 130 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass REFRIED SEASONED LS BEANS USDA 16 OZ 130 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7g Protein, 2.5g Fett und 21g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten