Vegetables and Vegetable Products
Seaweed, Canadian Cultivated EMI-TSUNOMATA, dry
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías259kcal / 100g
Proteínas15.3g24.3% de la energía
Grasas1.4g2.2% de la energía
Carbohidratos46.2g73.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total62.9g
Proteínas
15.3g (24.3%)Grasas
1.4g (2.2%)Carbohidratos
46.2g (73.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías259kcal
Proteínas15.3g
Grasas1.4g
Carbohidratos46.2g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas31%
Grasas totales2%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 259 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar62minutos
🧘♀️Yoga93minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Seaweed, Canadian Cultivated EMI-TSUNOMATA, dry muestra 259 calorías por 100g. Ofrece 15.3g de proteínas, 1.4g de grasas y 46.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes