Vegetables and Vegetable Products
Mushroom, king oyster
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías38.5kcal / 100g
Proteínas2.4g21.4% de la energía
Grasas0.3g2.7% de la energía
Carbohidratos8.5g75.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total11.2g
Proteínas
2.4g (21.4%)Grasas
0.3g (2.7%)Carbohidratos
8.5g (75.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías39kcal
Proteínas2.4g
Grasas0.3g
Carbohidratos8.5g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas5%
Grasas totales0%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 39 kcal)
🏃♂️Correr4minutos
🚴♀️Ciclismo4minutos
🚶♂️Caminar9minutos
🧘♀️Yoga14minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Mushroom, king oyster muestra 38.5 calorías por 100g. Ofrece 2.4g de proteínas, 0.3g de grasas y 8.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumPotassiumSodiumZincFiber
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes