Vegetables and Vegetable Products
Eggplant, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías22.4kcal / 100g
Proteínas0.9g14.1% de la energía
Grasas0.1g1.6% de la energía
Carbohidratos5.4g84.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total6.4g
Proteínas
0.9g (14.1%)Grasas
0.1g (1.6%)Carbohidratos
5.4g (84.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías22kcal
Proteínas0.9g
Grasas0.1g
Carbohidratos5.4g
% del valor diario recomendado
Energía1%
Proteínas2%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 22 kcal)
🏃♂️Correr2minutos
🚴♀️Ciclismo3minutos
🚶♂️Caminar5minutos
🧘♀️Yoga8minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Eggplant, raw proporciona 22.4 kcal. Contiene 0.9g de proteínas, 0.1g de grasas y 5.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
MagnesiumPotassiumSodiumZincFiberCalciumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes