Vegetables and Vegetable Products
Corn, yellow, whole kernel, frozen, microwaved
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías113kcal / 100g
Proteínas3.6g11.7% de la energía
Grasas1.4g4.5% de la energía
Carbohidratos25.9g83.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.9g
Proteínas
3.6g (11.7%)Grasas
1.4g (4.5%)Carbohidratos
25.9g (83.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías113kcal
Proteínas3.6g
Grasas1.4g
Carbohidratos25.9g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas7%
Grasas totales2%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 113 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga40minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Corn, yellow, whole kernel, frozen, microwaved muestra 113 calorías por 100g. Ofrece 3.6g de proteínas, 1.4g de grasas y 25.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes