Vegetable dishes
Stuffed tomato, with rice, meatless
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías77kcal / 100g
Proteínas1.6g9.6% de la energía
Grasas2.1g12.6% de la energía
Carbohidratos13g77.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total16.7g
Proteínas
1.6g (9.6%)Grasas
2.1g (12.6%)Carbohidratos
13g (77.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías77kcal
Proteínas1.6g
Grasas2.1g
Carbohidratos13.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas3%
Grasas totales3%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 77 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar18minutos
🧘♀️Yoga28minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Stuffed tomato, with rice, meatless proporciona 77 kcal. Contiene 1.6g de proteínas, 2.1g de grasas y 13g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes