Vegetable dishes
Green bean casserole
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías56kcal / 100g
Proteínas2g17.9% de la energía
Grasas2.2g19.6% de la energía
Carbohidratos7g62.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total11.2g
Proteínas
2g (17.9%)Grasas
2.2g (19.6%)Carbohidratos
7g (62.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías56kcal
Proteínas2.0g
Grasas2.2g
Carbohidratos7.0g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas4%
Grasas totales3%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 56 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo6minutos
🚶♂️Caminar13minutos
🧘♀️Yoga20minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Green bean casserole revela un aporte de 56 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2g de proteínas, 2.2g de lípidos y 7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes