Vegetable and Lentil Mixes
RED KIDNEY BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías130kcal / 100g
Proteínas8.5g26.8% de la energía
Grasas0.6g1.9% de la energía
Carbohidratos22.6g71.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.7g
Proteínas
8.5g (26.8%)Grasas
0.6g (1.9%)Carbohidratos
22.6g (71.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías130kcal
Proteínas8.5g
Grasas0.6g
Carbohidratos22.6g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas17%
Grasas totales1%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 130 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga46minutos
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Ultra-thin Open End Wrench 5-32MM Ratchet Wrenches Universal Spanners Dual-purpose Wrench for Bicycle Motorcycle Car Repair Tool
2.32 USD
3-In-1 Multi-Function Cleaning Brush Hard Bristle Scrub Brush With Gap Brush T-Handle Grout Cleaner For Bathroom Kitchen Window
3.45 USD
20-5pcs Thickened Steel Wire Cleaning Cloth Non-Scratch Double-layer Iron Microfiber Mesh Dishrag Washing Pot Rags Kitchen Towel
2.36 USD
Powered by ZivaShop
Resumen nutricional
Una porción de 100g de RED KIDNEY BEANS proporciona 130 kcal. Contiene 8.5g de proteínas, 0.6g de grasas y 22.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronVitamin CFiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes