Vegetable and Lentil Mixes
GREEK SMALL LENTILS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías366kcal / 100g
Proteínas21.2g24.4% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos65.6g75.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.8g
Proteínas
21.2g (24.4%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
65.6g (75.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías366kcal
Proteínas21.2g
Grasas0.0g
Carbohidratos65.6g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas42%
Grasas totales0%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 366 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar87minutos
🧘♀️Yoga131minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GREEK SMALL LENTILS revela un aporte de 366 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.2g de proteínas, 0g de lípidos y 65.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronFiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes