Vegetable and Lentil Mixes
GREEK SMALL LENTILS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien366kcal / 100g
Protein21.2g24.4% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate65.6g75.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.8g
Protein
21.2g (24.4%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
65.6g (75.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien366kcal
Protein21.2g
Fett0.0g
Kohlenhydrate65.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein42%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 366 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga131Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GREEK SMALL LENTILS 366 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21.2g Protein, 0g Fett und 65.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten