Vegetable and Lentil Mixes

DULSE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías271kcal / 100g
Proteínas28.6g40.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos42.9g60.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total71.5g
Proteínas
28.6g (40.0%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
42.9g (60.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías271kcal
Proteínas28.6g
Grasas0.0g
Carbohidratos42.9g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas57%
Grasas totales0%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 271 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga97minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de DULSE proporciona 271 kcal. Contiene 28.6g de proteínas, 0g de grasas y 42.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C