Vegetable and Lentil Mixes
DULSE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien271kcal / 100g
Protein28.6g40.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate42.9g60.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt71.5g
Protein
28.6g (40.0%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
42.9g (60.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien271kcal
Protein28.6g
Fett0.0g
Kohlenhydrate42.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein57%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 271 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga97Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DULSE enthält insgesamt 271 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 28.6g Protein, 0g Fett und 42.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten