Turkey, duck, other poultry
Cornish game hen, cooked, skin eaten
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías257kcal / 100g
Proteínas22.1g55.0% de la energía
Grasas18.1g45.0% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.2g
Proteínas
22.1g (55.0%)Grasas
18.1g (45.0%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías257kcal
Proteínas22.1g
Grasas18.1g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas44%
Grasas totales28%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 257 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar61minutos
🧘♀️Yoga92minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Cornish game hen, cooked, skin eaten proporciona 257 kcal. Contiene 22.1g de proteínas, 18.1g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes