Sweets
Chocolate, dark, 45- 59% cacao solids
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías546kcal / 100g
Proteínas4.9g5.0% de la energía
Grasas31.3g32.1% de la energía
Carbohidratos61.2g62.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total97.4g
Proteínas
4.9g (5.0%)Grasas
31.3g (32.1%)Carbohidratos
61.2g (62.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías546kcal
Proteínas4.9g
Grasas31.3g
Carbohidratos61.2g
% del valor diario recomendado
Energía27%
Proteínas10%
Grasas totales48%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 546 kcal)
🏃♂️Correr50minutos
🚴♀️Ciclismo62minutos
🚶♂️Caminar130minutos
🧘♀️Yoga195minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Chocolate, dark, 45- 59% cacao solids revela un aporte de 546 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.9g de proteínas, 31.3g de lípidos y 61.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin ACalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes