Sweets
Chocolate, dark, 45- 59% cacao solids
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien546kcal / 100g
Protein4.9g5.0% der Energie
Fett31.3g32.1% der Energie
Kohlenhydrate61.2g62.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt97.4g
Protein
4.9g (5.0%)Fett
31.3g (32.1%)Kohlenhydrate
61.2g (62.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien546kcal
Protein4.9g
Fett31.3g
Kohlenhydrate61.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein10%
Gesamtfett48%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 546 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen50Minuten
🚴♀️Radfahren62Minuten
🚶♂️Gehen130Minuten
🧘♀️Yoga195Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Chocolate, dark, 45- 59% cacao solids 546 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.9g Protein, 31.3g Fett und 61.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin ACalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten