Sushi
TUNA RAW SUNSHINE NIGIRI COMBO, TUNA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías138kcal / 100g
Proteínas8.9g28.0% de la energía
Grasas0.6g1.9% de la energía
Carbohidratos22.3g70.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.8g
Proteínas
8.9g (28.0%)Grasas
0.6g (1.9%)Carbohidratos
22.3g (70.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías138kcal
Proteínas8.9g
Grasas0.6g
Carbohidratos22.3g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas18%
Grasas totales1%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 138 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar33minutos
🧘♀️Yoga49minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de TUNA RAW SUNSHINE NIGIRI COMBO, TUNA proporciona 138 kcal. Contiene 8.9g de proteínas, 0.6g de grasas y 22.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes