Sushi
TUNA PLANT-BASED CALIFORNIA ROLL, TUNA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías166kcal / 100g
Proteínas2g6.3% de la energía
Grasas9.1g28.6% de la energía
Carbohidratos20.7g65.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.8g
Proteínas
2g (6.3%)Grasas
9.1g (28.6%)Carbohidratos
20.7g (65.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías166kcal
Proteínas2.0g
Grasas9.1g
Carbohidratos20.7g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas4%
Grasas totales14%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 166 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar40minutos
🧘♀️Yoga59minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de TUNA PLANT-BASED CALIFORNIA ROLL, TUNA proporciona 166 kcal. Contiene 2g de proteínas, 9.1g de grasas y 20.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes