Sushi
TEMPURA ROLL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías160kcal / 100g
Proteínas2.8g9.0% de la energía
Grasas7.5g24.1% de la energía
Carbohidratos20.8g66.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.1g
Proteínas
2.8g (9.0%)Grasas
7.5g (24.1%)Carbohidratos
20.8g (66.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías160kcal
Proteínas2.8g
Grasas7.5g
Carbohidratos20.8g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas6%
Grasas totales12%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 160 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar38minutos
🧘♀️Yoga57minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de TEMPURA ROLL proporciona 160 kcal. Contiene 2.8g de proteínas, 7.5g de grasas y 20.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes