Sushi
SPICY SALMON AVOCADO ROLL WR, SPICY SALMON AVOCADO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías183kcal / 100g
Proteínas5.7g13.9% de la energía
Grasas5.3g12.9% de la energía
Carbohidratos30.1g73.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.1g
Proteínas
5.7g (13.9%)Grasas
5.3g (12.9%)Carbohidratos
30.1g (73.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías183kcal
Proteínas5.7g
Grasas5.3g
Carbohidratos30.1g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas11%
Grasas totales8%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 183 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga65minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SPICY SALMON AVOCADO ROLL WR, SPICY SALMON AVOCADO revela un aporte de 183 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.7g de proteínas, 5.3g de lípidos y 30.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes