Sushi
SNOW MOUNTAIN ROLL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías213kcal / 100g
Proteínas8.8g23.3% de la energía
Grasas11.6g30.8% de la energía
Carbohidratos17.3g45.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.7g
Proteínas
8.8g (23.3%)Grasas
11.6g (30.8%)Carbohidratos
17.3g (45.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías213kcal
Proteínas8.8g
Grasas11.6g
Carbohidratos17.3g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas18%
Grasas totales18%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 213 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SNOW MOUNTAIN ROLL proporciona 213 kcal. Contiene 8.8g de proteínas, 11.6g de grasas y 17.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes