Sushi
AHI TEMAKI HAND ROLL, AHI TEMAKI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías152kcal / 100g
Proteínas7.6g22.2% de la energía
Grasas4.8g14.0% de la energía
Carbohidratos21.9g63.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.3g
Proteínas
7.6g (22.2%)Grasas
4.8g (14.0%)Carbohidratos
21.9g (63.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías152kcal
Proteínas7.6g
Grasas4.8g
Carbohidratos21.9g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas15%
Grasas totales7%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 152 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga54minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de AHI TEMAKI HAND ROLL, AHI TEMAKI proporciona 152 kcal. Contiene 7.6g de proteínas, 4.8g de grasas y 21.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes