Sushi
12PC SP SALMON AVOCADO ROLL QBR, SALMON AVOCADO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías163kcal / 100g
Proteínas6.1g19.4% de la energía
Grasas6.5g20.7% de la energía
Carbohidratos18.8g59.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.4g
Proteínas
6.1g (19.4%)Grasas
6.5g (20.7%)Carbohidratos
18.8g (59.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías163kcal
Proteínas6.1g
Grasas6.5g
Carbohidratos18.8g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas12%
Grasas totales10%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 163 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar39minutos
🧘♀️Yoga58minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de 12PC SP SALMON AVOCADO ROLL QBR, SALMON AVOCADO muestra 163 calorías por 100g. Ofrece 6.1g de proteínas, 6.5g de grasas y 18.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes