Stir-fry and soy-based sauce mixtures

Fish and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías106kcal / 100g
Proteínas8g43.2% de la energía
Grasas6.2g33.5% de la energía
Carbohidratos4.3g23.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.5g
Proteínas
8g (43.2%)
Grasas
6.2g (33.5%)
Carbohidratos
4.3g (23.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías106kcal
Proteínas8.0g
Grasas6.2g
Carbohidratos4.3g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas16%
Grasas totales10%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Fish and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; no potatoes, soy-based sauce revela un aporte de 106 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 6.2g de lípidos y 4.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes