Stir-fry and soy-based sauce mixtures
Beef with soy-based sauce
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías187kcal / 100g
Proteínas15.9g50.2% de la energía
Grasas12.4g39.1% de la energía
Carbohidratos3.4g10.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.7g
Proteínas
15.9g (50.2%)Grasas
12.4g (39.1%)Carbohidratos
3.4g (10.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías187kcal
Proteínas15.9g
Grasas12.4g
Carbohidratos3.4g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas32%
Grasas totales19%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 187 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga67minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Beef with soy-based sauce proporciona 187 kcal. Contiene 15.9g de proteínas, 12.4g de grasas y 3.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes