Shellfish
Oysters, fried
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías203kcal / 100g
Proteínas6.3g18.8% de la energía
Grasas13.5g40.2% de la energía
Carbohidratos13.8g41.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.6g
Proteínas
6.3g (18.8%)Grasas
13.5g (40.2%)Carbohidratos
13.8g (41.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías203kcal
Proteínas6.3g
Grasas13.5g
Carbohidratos13.8g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas13%
Grasas totales21%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 203 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar48minutos
🧘♀️Yoga73minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Oysters, fried revela un aporte de 203 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.3g de proteínas, 13.5g de lípidos y 13.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes