Mezclas de Especias, Sales

BASIL CITRUS RUB

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías176kcal / 100g
Proteínas3g6.8% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos41g93.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.0g
Proteínas
3g (6.8%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
41g (93.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías176kcal
Proteínas3.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos41.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas6%
Grasas totales0%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 176 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar42minutos
🧘‍♀️Yoga63minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BASIL CITRUS RUB revela un aporte de 176 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3g de proteínas, 0g de lípidos y 41g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C