Seafood sandwiches
Crab cake sandwich
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías231kcal / 100g
Proteínas12.7g29.3% de la energía
Grasas11.2g25.9% de la energía
Carbohidratos19.4g44.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.3g
Proteínas
12.7g (29.3%)Grasas
11.2g (25.9%)Carbohidratos
19.4g (44.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías231kcal
Proteínas12.7g
Grasas11.2g
Carbohidratos19.4g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas25%
Grasas totales17%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 231 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga83minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Crab cake sandwich proporciona 231 kcal. Contiene 12.7g de proteínas, 11.2g de grasas y 19.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes