Seafood mixed dishes
Shrimp toast
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías222kcal / 100g
Proteínas8.5g23.7% de la energía
Grasas15.4g42.9% de la energía
Carbohidratos12g33.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.9g
Proteínas
8.5g (23.7%)Grasas
15.4g (42.9%)Carbohidratos
12g (33.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías222kcal
Proteínas8.5g
Grasas15.4g
Carbohidratos12.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas17%
Grasas totales24%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 222 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga79minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Shrimp toast muestra 222 calorías por 100g. Ofrece 8.5g de proteínas, 15.4g de grasas y 12g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes