Seafood mixed dishes
Fish, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; cheese sauce
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías141kcal / 100g
Proteínas8.4g29.1% de la energía
Grasas5.2g18.0% de la energía
Carbohidratos15.3g52.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.9g
Proteínas
8.4g (29.1%)Grasas
5.2g (18.0%)Carbohidratos
15.3g (52.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías141kcal
Proteínas8.4g
Grasas5.2g
Carbohidratos15.3g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas17%
Grasas totales8%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 141 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga50minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Fish, noodles, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; cheese sauce revela un aporte de 141 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.4g de proteínas, 5.2g de lípidos y 15.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes