Seafood mixed dishes
Fish, cake or patty
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías212kcal / 100g
Proteínas13.6g37.2% de la energía
Grasas12.6g34.4% de la energía
Carbohidratos10.4g28.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total36.6g
Proteínas
13.6g (37.2%)Grasas
12.6g (34.4%)Carbohidratos
10.4g (28.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías212kcal
Proteínas13.6g
Grasas12.6g
Carbohidratos10.4g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas27%
Grasas totales19%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga76minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Fish, cake or patty muestra 212 calorías por 100g. Ofrece 13.6g de proteínas, 12.6g de grasas y 10.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes