Seafood Miscellaneous

Holland House Lumpfish Caviar Black 50g

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías80kcal / 100g
Proteínas11g68.8% de la energía
Grasas4g25.0% de la energía
Carbohidratos1g6.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.0g
Proteínas
11g (68.8%)
Grasas
4g (25.0%)
Carbohidratos
1g (6.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías80kcal
Proteínas11.0g
Grasas4.0g
Carbohidratos1.0g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas22%
Grasas totales6%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Holland House Lumpfish Caviar Black 50g proporciona 80 kcal. Contiene 11g de proteínas, 4g de grasas y 1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium