Seafood Miscellaneous
Holland House Lumpfish Caviar Black 50g
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien80kcal / 100g
Protein11g68.8% der Energie
Fett4g25.0% der Energie
Kohlenhydrate1g6.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.0g
Protein
11g (68.8%)Fett
4g (25.0%)Kohlenhydrate
1g (6.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien80kcal
Protein11.0g
Fett4.0g
Kohlenhydrate1.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein22%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 80 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Holland House Lumpfish Caviar Black 50g enthält insgesamt 80 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11g Protein, 4g Fett und 1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten