Seafood Miscellaneous
Cando Kina Sea Urchin 150g
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías90kcal / 100g
Proteínas10.1g60.8% de la energía
Grasas4.7g28.3% de la energía
Carbohidratos1.8g10.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total16.6g
Proteínas
10.1g (60.8%)Grasas
4.7g (28.3%)Carbohidratos
1.8g (10.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías90kcal
Proteínas10.1g
Grasas4.7g
Carbohidratos1.8g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas20%
Grasas totales7%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 90 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga32minutos
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
JEYI M.2 NVME SSD to PCIe 4.0 x1 Adapter Card, 2280 SSD PCIE X1 Expansion Card for Desktop PC, PCI-E GEN4 16Gbps Full Speed SK1
3.63 USD
Microfiber Dusting Gloves - Stretchable & Breathable Cleaning Gloves, Non-Waterproof for Cars, Boats, RVs, Pools, Home, Kitchen
9.36 USD
Car Retainer Clips Door Panel Clips 30PCS Push Retainer Clips for Door Trim Panel Replacement Auto Accessories Panel Moulding C
5.34 USD
Powered by ZivaShop
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Cando Kina Sea Urchin 150g proporciona 90 kcal. Contiene 10.1g de proteínas, 4.7g de grasas y 1.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes