Sausages and Luncheon Meats
Picnic loaf, pork, beef
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías232kcal / 100g
Proteínas14.9g41.0% de la energía
Grasas16.6g45.7% de la energía
Carbohidratos4.8g13.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total36.3g
Proteínas
14.9g (41.0%)Grasas
16.6g (45.7%)Carbohidratos
4.8g (13.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías232kcal
Proteínas14.9g
Grasas16.6g
Carbohidratos4.8g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas30%
Grasas totales26%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 232 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga83minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Picnic loaf, pork, beef proporciona 232 kcal. Contiene 14.9g de proteínas, 16.6g de grasas y 4.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes