Sandwiches/Filled Rolls/Wraps
Sandwich, Whole Grain, Grilled Cheese, Lower Sodium, Individually Wrapped
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías336kcal / 100g
Proteínas15.6g26.6% de la energía
Grasas21.1g36.0% de la energía
Carbohidratos21.9g37.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total58.6g
Proteínas
15.6g (26.6%)Grasas
21.1g (36.0%)Carbohidratos
21.9g (37.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías336kcal
Proteínas15.6g
Grasas21.1g
Carbohidratos21.9g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas31%
Grasas totales32%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 336 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo38minutos
🚶♂️Caminar80minutos
🧘♀️Yoga120minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Sandwich, Whole Grain, Grilled Cheese, Lower Sodium, Individually Wrapped revela un aporte de 336 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.6g de proteínas, 21.1g de lípidos y 21.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes