Sandwiches/Filled Rolls/Wraps

Sandwich, Maple Pancake, Whole Grain, Egg & Cheese, Individually Wrapped

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías247kcal / 100g
Proteínas13g26.3% de la energía
Grasas10.4g21.1% de la energía
Carbohidratos26g52.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.4g
Proteínas
13g (26.3%)
Grasas
10.4g (21.1%)
Carbohidratos
26g (52.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías247kcal
Proteínas13.0g
Grasas10.4g
Carbohidratos26.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas26%
Grasas totales16%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 247 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Sandwich, Maple Pancake, Whole Grain, Egg & Cheese, Individually Wrapped proporciona 247 kcal. Contiene 13g de proteínas, 10.4g de grasas y 26g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium