Sandwiches/Filled Rolls/Wraps
70513 WG Tky Breast, Tky Ham & Chs Wedge Sandwich
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías194kcal / 100g
Proteínas14.8g34.0% de la energía
Grasas7g16.1% de la energía
Carbohidratos21.7g49.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.5g
Proteínas
14.8g (34.0%)Grasas
7g (16.1%)Carbohidratos
21.7g (49.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías194kcal
Proteínas14.8g
Grasas7.0g
Carbohidratos21.7g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas30%
Grasas totales11%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 194 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga69minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de 70513 WG Tky Breast, Tky Ham & Chs Wedge Sandwich revela un aporte de 194 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.8g de proteínas, 7g de lípidos y 21.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes