Rice

ROYAL BLEND WITH CHIA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías388kcal / 100g
Proteínas10.2g11.6% de la energía
Grasas6.1g7.0% de la energía
Carbohidratos71.4g81.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.7g
Proteínas
10.2g (11.6%)
Grasas
6.1g (7.0%)
Carbohidratos
71.4g (81.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías388kcal
Proteínas10.2g
Grasas6.1g
Carbohidratos71.4g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas20%
Grasas totales9%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 388 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar92minutos
🧘‍♀️Yoga139minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ROYAL BLEND WITH CHIA revela un aporte de 388 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.2g de proteínas, 6.1g de lípidos y 71.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIron