Rice
ROYAL BLEND WITH CHIA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien388kcal / 100g
Protein10.2g11.6% der Energie
Fett6.1g7.0% der Energie
Kohlenhydrate71.4g81.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.7g
Protein
10.2g (11.6%)Fett
6.1g (7.0%)Kohlenhydrate
71.4g (81.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien388kcal
Protein10.2g
Fett6.1g
Kohlenhydrate71.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein20%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 388 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga139Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROYAL BLEND WITH CHIA 388 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.2g Protein, 6.1g Fett und 71.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten