Rice

RISO RIZETTA, ITALIAN RICE TRIO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías341kcal / 100g
Proteínas7.8g9.3% de la energía
Grasas2g2.4% de la energía
Carbohidratos74.5g88.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.3g
Proteínas
7.8g (9.3%)
Grasas
2g (2.4%)
Carbohidratos
74.5g (88.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías341kcal
Proteínas7.8g
Grasas2.0g
Carbohidratos74.5g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas16%
Grasas totales3%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 341 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar81minutos
🧘‍♀️Yoga122minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de RISO RIZETTA, ITALIAN RICE TRIO proporciona 341 kcal. Contiene 7.8g de proteínas, 2g de grasas y 74.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium