Rice

JASMINE RICE, JASMINE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías354kcal / 100g
Proteínas6.3g7.2% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos81.2g92.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.5g
Proteínas
6.3g (7.2%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
81.2g (92.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías354kcal
Proteínas6.3g
Grasas0.0g
Carbohidratos81.2g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas13%
Grasas totales0%
Carbohidratos30%

Equivalentes de actividad (Para quemar 354 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar84minutos
🧘‍♀️Yoga126minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de JASMINE RICE, JASMINE proporciona 354 kcal. Contiene 6.3g de proteínas, 0g de grasas y 81.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassium