Rice
BASMATI RICE WITH GREEN PEAS, GREEN PEAS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías188kcal / 100g
Proteínas4.2g10.5% de la energía
Grasas5.6g14.0% de la energía
Carbohidratos30.2g75.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.0g
Proteínas
4.2g (10.5%)Grasas
5.6g (14.0%)Carbohidratos
30.2g (75.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías188kcal
Proteínas4.2g
Grasas5.6g
Carbohidratos30.2g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas8%
Grasas totales9%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga67minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BASMATI RICE WITH GREEN PEAS, GREEN PEAS proporciona 188 kcal. Contiene 4.2g de proteínas, 5.6g de grasas y 30.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes