Rice
BASIL PESTO RISOTTO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías360kcal / 100g
Proteínas20g23.8% de la energía
Grasas4g4.8% de la energía
Carbohidratos60g71.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total84.0g
Proteínas
20g (23.8%)Grasas
4g (4.8%)Carbohidratos
60g (71.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías360kcal
Proteínas20.0g
Grasas4.0g
Carbohidratos60.0g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas40%
Grasas totales6%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 360 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar86minutos
🧘♀️Yoga129minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BASIL PESTO RISOTTO proporciona 360 kcal. Contiene 20g de proteínas, 4g de grasas y 60g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes