Rice mixed dishes
Rice, white, with dark green vegetables, no added fat
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías107kcal / 100g
Proteínas2.7g10.5% de la energía
Grasas0.3g1.2% de la energía
Carbohidratos22.7g88.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.7g
Proteínas
2.7g (10.5%)Grasas
0.3g (1.2%)Carbohidratos
22.7g (88.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías107kcal
Proteínas2.7g
Grasas0.3g
Carbohidratos22.7g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas5%
Grasas totales0%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 107 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga38minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Rice, white, with dark green vegetables, no added fat revela un aporte de 107 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.7g de proteínas, 0.3g de lípidos y 22.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes